今日の水泳

昨晩徹夜したので、9時頃明休と称してスポーツクラブのK店へ。休憩室で仮眠を取るつもりだったが、この支店はしょぼく、休憩室などない。プールもしょぼくて20mしかなかったが、きっちり1時間泳いだ。その後、会議で多少眠くなることはあったが夜のS君壮行会もバスで10分程度仮眠をとっただけで普通に出られた。徹夜後のスイミングは仮眠と同様の効果があるようだ。